从龙南到北海：客家山城到滨海风情的四日之旅

一、行程概览与核心亮点

本行程为期四天三晚，以高铁衔接为主要交通方式，融合北海老城文化、银滩休闲、涠洲岛自然奇观三大主题，适合家庭、情侣及自由行游客。

二、详细行程规划

第一天：龙南出发，抵达北海，漫步老街

• 上午：从龙南自驾或乘车至赣州西站，乘坐高铁前往北海。建议选择早班次（如G字头列车，约6-7小时），午后抵达北海站。
• 下午：入住酒店（建议选择银滩附近或老街周边民宿），稍作休整后前往北海老街。游览中西合璧的骑楼建筑，品尝李姨虾饼、老字号糖水。
• 晚上：前往侨港风情街享用海鲜晚餐，推荐越乡小厨、有间冰室等店铺。

第二天：银滩休闲与城市文化体验

• 上午：游览北海银滩，体验“天下第一滩”的细软白沙与清澈海水。可参与沙滩摩托、海上快艇等娱乐项目。
• 下午：参观北海海底世界或海洋之窗，了解北部湾海洋生物。随后前往冠头岭国家森林公园，登高眺望海景与灯塔。
• 晚上：在市区品尝地道海鲜大餐，如椒盐皮皮虾、蒜蓉粉丝蒸沙虫。

第三天：涠洲岛一日精华游（需提前预订船票）

• 全天：早上乘船前往涠洲岛（船程约80分钟）。抵达后游览鳄鱼山火山公园（火山岩地貌）、天主教堂（百年历史建筑）、五彩滩（彩色礁石滩涂）。午餐在岛上享用渔家特色菜。
• 傍晚：在石螺口海滩观赏日落，随后乘船返回北海市区。

第四天：轻松返程或自由活动

• 上午：根据返程高铁时间，可自由安排购买海产特产（如珍珠、鱼干），或再次前往银滩散步。
• 下午：前往北海站，乘坐高铁返回赣州龙南，结束旅程。

三、实用信息贴士

交通指南

• 大交通：龙南至北海无直达高铁，需从赣州西站中转。建议提前12306购票，车次参考：赣州西-北海（每日多班，二等座票价约400元）。
• 本地交通：北海市内及涠洲岛可租用电瓶车（日均50-80元），或使用网约车、出租车。

住宿推荐

• 经济型：北海老街或侨港附近民宿，价格150-300元/晚。
• 舒适型：银滩周边海景酒店，价格300-600元/晚。

美食清单

• 必尝小吃：虾饼、蟹仔粉、槐花粉糖水。
• 海鲜推荐：椒盐濑尿虾、清蒸石斑鱼、蒜蓉蒸扇贝。

预算参考（人均）

• 经济档：1500-2000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。
• 舒适档：2500-3500元（增加高品质住宿及海鲜餐食）。

四、注意事项

• 涠洲岛船票及上岛门票需提前通过官方平台预订，旺季至少提前3天。
• 北海日照强烈，务必携带防晒霜、遮阳帽、墨镜等防护用品。
• 购买海鲜时注意确认价格单位，选择明码标价的餐厅或市场。

这份攻略将帮助您从龙南的山峦走向北海的蔚蓝，享受一段轻松而充实的滨海假期。